इंटरमिटेंट फ़ास्टिंग क्या सच में काम करती है? विज्ञान क्या कहता है

Photo / Illustration: Haldwani Times News Desk

एक अध्ययन में तो यह भी कहा गया है कि इंटरमिटेंट फ़ास्टिंग नुकसानदेह हो सकती है और इससे दिल की बीमारी का ख़तरा बढ़ सकता है.